799 289 594

Fizjoterapia Uroginekologiczna Aneta Kliber

 

Zajmujemy się terapią urologiczna, ginekologiczna i proktologiczna kobiet.

 

Pomagamy kobietom wrócić do zdrowia, kondycji fizycznej i pewności siebie po operacjach ginekologicznych, urazach lub porodach. Prowadzimy kobiety w ciąży pomagając im w najbardziej komfortowy sposób doczekać szczęśliwie potomstwa jak i pomagamy wrócić im do formy po porodzie.

 

Zapewniamy pełne zaangażowanie, diagnostykę funkcjonalną oraz poradnictwo i instruktaż wymagany w terapii dna miednicy. 

Oferta

 

Oferujemy indywidualną terapię kobiet z różnymi dolegliwościami i dysfunkcjami obszaru miednicy mniejszej.

 

Wspieramy je kompleksowo w przypadku:

 

  • nietrzymania moczu,

  • parć naglących

  • bólu okolicy dna miednicy, np. vulvodynia, coccygodynia, dyspareunia i inne,

  • rozejścia mięśni brzucha DRA,

  • endometriozy,

  • bolesne miesiączkowanie,

  • terapia blizn,

  • terapia mięśniowo – powięziowa,

  • kinesiotaping,

  • zespoły bólowe kręgosłupa,

  • przygotowanie do porodu,

  • prowadzenie pacjentki po porodzie.

 

Stosujemy techniki dostosowane do potrzeb pacjentki:
 

  • relaksację mięśniowo – powięziową,

  • techniki mobilizacyjne okolicy brzucha,

  • techniki mobilizacyjne blizn,

  • masaż podłużny oraz poprzeczny,

  • drenaż zastoju płynów, np. w okolicy blizny.

Pierwsza wizyta

 

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty uroginekologicznego?

 

Pierwsza wizyta zawsze wywołuje dużo emocji i niepewności u Pacjentki, zwłaszcza jeśli wizyta dotyka stref intymnych kobiety. Fizjoterapia uroginekologiczna porusza niejednokrotnie krępujące aspekty życia Pacjentki, dlatego zachęcamy do odpowiedniego przygotowania się przed pierwszą wizytą. Świadomość Pacjentki wpływa znacząco na proces diagnostyczny i efektywność terapii. 


Co więc należy zrobić przed pierwszą wizytą?

 

  • przygotować dokumentację medyczną, jeżeli taką posiadasz. Liczą się np. wizyty w szpitalu, operacje, nie tylko z dziedziny uroginekologii. Jeśli jesteś w ciąży – ważne jest aby przygotowała kartę ciąży. Jeżeli jesteś po porodzie – ważna jest karta, którą otrzymujesz po wyjściu ze szpitala.

  • spakuj wygodny strój sportowy – wystarczą spodnie z gumką lub legginsy które łatwo można zsunąć. Ważne jest aby strój nie uciskał okolicy podbrzusza oraz t-shirt. Na wizycie pierwszej lub kolejnej wykonujemy różnego rodzaju ćwiczenia. Ważnym jest aby strój nie krępował ruchów i nie był zbyt ciasny.

  • Nie musisz depilować okolic intymnych. Ta kwestia nie ma znaczenia w procesie diagnostycznym.

  • Nie musisz uzależniać terminu wizyty od terminu wystąpienia miesiączki. Badanie i terapia mogą (czasem nawet powinny) odbywać się w trakcie menstruacji. Jeśli jest to kwestia krępująca dla Ciebie postaramy się dostosować termin indywidualnie w zgodzie z Twoimi potrzebami i oczekiwaniami.

  • Warto zwrócić uwagę na częstość i okoliczności występowania problemu z którym chcesz się zwrócić do fizjoterapeuty. Jak często chodzisz do toalety, ile wydalasz moczu przy każdej wizycie w toalecie, w jakich sytuacjach doświadczasz nietrzymania moczu, kiedy ból się nasila, jaka jest jego lokalizacja, czy pojawia się w konkretnych okolicznościach, czy występuje silne parcie na pęcherz, ile razy musisz wstać w nocy oddać mocz,


Wypełnij i zabierz ze sobą formularz. ->  

 

Jak przebiega pierwsza wizyta?

 

Pierwszym i najważniejszym aspektem jest wywiad. Omawiamy wspólnie problem z którym przychodzi do nas Pacjentka. Staramy się aby wywiad był jak najbardziej szczegółowy i staranny, dlatego ważnym jest aby nie zatajać żadnych dolegliwości. Nawet tych, które wydają się nieważne lub krępujące.

 

Po wywiadzie następuje badanie pacjentki. Terapeuta oceni Twoją postawę ciała, po czym przejdzie do badania na kozetce:

 

  • badamy bliznę po operacji lub cesarskim cięciu w okolicy brzucha oraz kończyn dolnych,

  • oceniamy stan kresy białej i testujemy jej wydolność,

  • badamy tkliwość i napięcie tkanek brzucha,

  • badamy tkliwość okolicy spojenia łonowego, 

  • badamy pracę przepony oddechowej i napięcie okolicy żeber.

 

Badanie oczywiście dostosowane jest do problemu z którym zgłasza się pacjentka. Jeśli jest taka potrzeba, a Pacjentka wyrazi zgodę, fizjoterapeuta przeprowadza badanie wewnętrzne. Odbywa się obywa się wyłącznie za zgodą pacjentki. Brak zgody to bezwzględne przeciwwskazanie do badania. Przed badaniem Pacjentka przebiera się w spódniczkę ginekologiczną w oddzielnym pomieszczeniu. Badanie przeprowadza się w pozycji leżeniu na plecach z nogami zgiętymi w kolanach.

 

Badanie dotyczy wyłącznie mięśni położonych w okolicy miednicy mniejszej. Całe badanie jest przedstawione na modelu anatomicznym i wyjaśnione Pacjentce przed jego przystąpieniem.

 

Wykonujemy testy kliniczne weryfikujące problem, z którym przyszła Pacjentka.

 

W zależności od dysfunkcji, fizjoterapeutka przeprowadza terapię, objaśnia i prezentuje ćwiczenia, które Pacjentka będzie miała za zadanie wykonywać w domu. Jest to bardzo istotny aspekt, który waży o postępach terapeutycznych lub ich braku. 

Blog

 

Strefa wiedzy uroginekologicznej

 

Masz krępujące pytanie?
Tu możesz je bezpiecznie zadać

Przychodnia Arsmedica


ul. Babina 3
62-800 Kalisz
Gabinet nr 9, I piętro


Rejestracja pod numerem telefonu 881693188
 

kliber.fizjouro@gmail.com